心の叫び [気になること]
私には、Ａさんと言う友達がいます。
彼女とは、職場で知り合いました。
私が体調を壊し、会社を辞めた後も付き合いは続きました。
一緒にライブハウス行ったり、ご飯食べたり・・・。
その彼女も転職し、頑張っていたのに・・・(Ｔ＿Ｔ)
彼女も、私と同じ京都に住んでいます。
私んちから、車で２０分ぐらいのところなので、
数ヶ月に一度は、私の家に遊びに来ていました。
彼女は、ご主人のご両親と同居です。
だから、色々と悩みも多く、いつも愚痴を聞いていました。
彼女が住んでいる地域は、旧家が多く近所付き合いも大変で、
長男に嫁いだ彼女は、不妊治療も受けていました。
２００６年１０月、私を訪ねて来て「今、大阪の実家にいるねん」と言いました。
その時、別居に至るまでの話をじっくり聞きました。
でも、年末には京都へ帰ったみたいでホッとしていました。
そして、２００７年１月半ばにメールが届きました。
「仕事辞めたから暇してる～ 行ってもいい？」
当ブログにお越しの皆さまの記憶に残っているでしょうか？
記事にもしましたが、去年の１月と言えば、私は歯痛で顔を腫らしていました。
この、何気ないメール・・・。
いつもメールには「行ってもいい？」って文字が入っています。
だから、特別気にも止めず、都合悪いから、またメールする♪
って返信しておきました。
でも、歯の口腔外科で治療受けた私は、治療に何ヶ月も要し、
彼女へメールしなきゃ！と思いつつ、ズルズルと１年が経過し。
先日、何か、凄く気になり出してメールしたのです。
あれから、１年・・・あまりにも放置し過ぎました。
彼女からの返事は、衝撃的でした。
２年前から、鬱病になったこと。
家族に話せず、自分で病院を探し診察を受けたこと。
私にメールした１月の後、２月３月が一番酷く、何度も自殺。
腕や手首を切って、何度か病院に運ばれたこと。
２月３月が一番酷かったって聞いて、
私が１月に会わなかったのが悔やまれます。
私が会って話を聞いたところで、何も解決出来なかったと思う。
でも、私が断ったことで症状が酷くなったのかも知れない。
そんなことを考えると、メールから何かをキャッチ出来なかったのか？
彼女の心の叫びを受け止められなかった自分が悔しいです。
今は、一時に比べて落ち着いているが、まだ治っていない。
２週間は、主人と両親と一緒に、１週間は実家で過ごしている。
そう言う彼女・・・。
私の友達、ネットでもリアルでも鬱病の人多いよ。
症状の重い人、軽い人、それぞれだけど、みんな闘っているよ。
私も、心が苦しい時は、話を聞いて貰っているよ。
そう言う私に向って、彼女は「じゃ、私の気持ち分かってくれるよね？」
もちろん！！！
彼女からのメールは、次第に明るくなっていきました。
私の出来ることは、うんうん♪って話を聞くことだけかも知れない。
でも、彼女の苦しみを半分こ出来たら嬉しいです。
私に会いに来るって言う彼女・・・早く、明るい笑顔を見たいです♪
どうも、うつ病患者です。(知ってたっけ？）
はじめはもうフラフラ、気付けば
動けないほどになってました。
あれから8年ほど。まだ完治せず、
薬を飲んでしのいでます。
本当にAさんのつらさがわかります。
本当につらいのは周りの人が
気付いてもらえないこと…じゃないでしょうか。
世間の認知度はまだまだです。
しかし、時間はかかりますがうつ病は
必ず治る病気です！
最近は良薬も研究中らしいですし。
がんばらないで甘えて、ゆっくり楽しいことを。
時折つらい気持ちになるときもあるでしょうが
そういうときはSIBAさん、
優しく受け止めてあげてください。
by HAtA (2008-07-08 18:43)
お友達ちに対して、何をしてあげればよいのかよく分かりませんが、本当に話を聞いてあげるだけでもずいぶん助けになっているんだと思います。 SIBAさんや周りの方の温かい気持ちで、お友達の気持ちや体調が回復に向かうと信じています。
by kotobuki (2008-07-08 18:47)
SIBAさん こんばんは
ちょっと何て言えばイイか言葉が出てこないですが
いろんなお話して楽しい時間になるとイイですね
by ファルコン騎士 (2008-07-08 20:18)
SIBAさんの気持ちはわかりますが、あまり自分を責めないほうがいいですよ。
私も友人知人に鬱の方が何人かいるのですが、ハッキリ言って、自分が誰かのためにやれることってほんとに少ないです。
いつも自分は無力だと思わされます。
ネットで調べたりはしたけど、実際どう接していいのかは難しいですしね。
お互いあまり無理せずやれることをしていきましょう(^-^)/
by werewolf (2008-07-08 21:34)
☆takemovies さん
☆xml_xsl さん
☆Krause さん
いつも、ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-08 22:08)
☆HAtAさん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
うん、知ってる～_(^^;)ゞ
鬱病って、他人にはなかなか分からないし、
理解もして貰えないよね？
自分が鬱病ってことも、なかなか気付かない。
そう、私も１年を通してプチ鬱になる時があるよ。
だから、重い人はこんな状態がずっと続くんだって思うと、凄く気の毒に思う。
HAtAさんには、絵がある♪
これからも、私を楽しませてよね♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-08 22:13)
☆kotobuki さん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
温かい言葉、ありがとね♪
ほんと、話を聞いてあげることしか出来ないけど、彼女が話すことで心が軽くなれば良いと思っています。
by ＳＩＢＡ (2008-07-08 22:15)
☆ファルコン騎士さん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
コメントしにくい記事でゴメンね♪
彼女が来た時は、笑いの多い時間を過ごしたいと思っています♪(*^^*ゞ
by ＳＩＢＡ (2008-07-08 22:17)
☆werewolf さん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
今回は、ちょっと責任感じちゃっています。
でも、メールで話してて明るい表情になっていたので、少しは気が安らぎました。
彼女と会うのが楽しみです♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-08 22:19)
俺は去年、唯一と言っていいほどの親友、人生の半分以上をともに過ごした幼なじみを鬱病で亡くしました。
SIBAさんとほぼ同じと言っていいような状況でして、タイミングさえ合ってれば止められたと今でも後悔しています。
鬱病は必ず治ると言われていますし、SIBAさんのご友人も一日も早く完治する事を願っております。
by luca (2008-07-08 22:27)
むずかしい病気ですね。
本人と周りの人が協力しあって治療していかなければならない病気です。
久しぶりに会って楽しい時間をすごせるといいですね。
by tamusan (2008-07-08 23:21)
過ぎてしまった事はしかたないと思います。
ボクは、「お助けしなくちゃ！」と気付いた瞬間から、お友達をお助けできればいいと思います。
by ハードロック芸人 (2008-07-08 23:50)
自分の勤務先でも鬱病の方が増えています。
そしてストレスマネジメントなる講習も受けてます。
鬱病の人への接し方もいろいろと気をつけなくてはいけないようです。
頑張れとか言っちゃいけないんだそうです。
お友達が早く完治されることを願いますが、思った以上に時間が掛かる場合もあるそうです。
慌てずゆっくりとケアしてあげてください。
by クロちゃん (2008-07-09 00:01)
なにはともあれ 話しを聞いてあげてくださいね‥
”よき理解者”であって欲しいと 友人の方も思っているはずです‥
何よりＳＩＢＡさん自身が そう思ってあげているのが彼女にも伝わっているはず‥
早い回復をお祈りしていますよ‥
by まる七 (2008-07-09 10:00)
追伸‥
頑張らない！
でも‥
諦めない！
地域医療で革新的な考えの諏訪中央病院の鎌田 實医師の言葉です‥
by まる七 (2008-07-09 11:53)
こんにちは＾＾
ご訪問ありがとうございました～♪
うつ病だけはわたくしには理解できない病気です。
お話を聞いてあげることは出来ますが・・・
by mimimomo (2008-07-09 13:53)
私もうつ病経験者で、いまも軽い薬を服用しています。
うつ病を治す方法は、ストレス源から離れて、睡眠をとることですから、話を聞かなかったことを、そんなに悔いることはないと思いますよ?
ご友人、早く全快すると良いですね。
by 響(きょう) (2008-07-09 14:19)
☆ｍａｋｉ さん
ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:05)
☆luca さん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
luca さんも辛く、そして、悲しい思いをされたのですね・・・。それも、無二の親友なら尚更です。
彼女の場合、何度も自殺を繰り返しましたが、決定的な自殺をしなかったのが幸いでした。
根気よく付き合って行きたいと思っています。
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:11)
☆tamusan さん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
幸いにも、ご主人やご主人のご両親が理解をしていて、彼女を気遣ってくれているみたいです。
やはり、一番身近にいる人達が理解してあげることが回復をもたらす近道かも知れません。
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:15)
☆ハードロック芸人さん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
そうですよね。後悔しても仕方ありませんよね？
大切なのはこれから・・・。
友達として、彼女を支えて行きたいと思います♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:17)
☆クロちゃん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
鬱病は、近年増加し続けています。
それにつれ、友達の中にも鬱病が増え続けています。入院した人、自殺した人もいました。
ネットで鬱病について調べもしました。
私自身にも、当てはまる項目があったり、理解しているようで理解していないこともありました。
難しいですね・・・。
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:25)
☆まる七さん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
彼女は、常に悩みを抱えていました。
だから、会う時は、いつも聞き手に徹していました。
今回の２年前から鬱病になっていたってこと、私に打ち明けていなかったことを謝っていました。
たまにしか、連絡を取らないので話難かったのだと思います。これからは、密に交流して行きたいと思っています。
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:31)
☆まる七さん
鎌田實医師、ＴＶで人柄と医療現場を見たことがあります。頑張らない！でも‥諦めない！
とても良い言葉ですよね！
しっかり、心に留めておきます♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:34)
☆mimimomoさん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
心の病ゆえ、なかなか理解出来ないと思います。
私も何度も戸惑い、そして、誤解もしました。
でも、付き合って行くうちに心の闇がチラチラと見えてくるんです。その闇を追っ払おうなんて思うと失敗します。こっちが意見すると逆効果・・・。何度も頭を打ちながら、私も友達と闘っています。
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:41)
☆響(きょう)さん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
そうですよね～ 過ぎたことを悔やんでも仕方ありませんよね？幸い、彼女は命を取りとめて前向きに進んでいます。これからの彼女との付き合いを、もっと大切にして行きたいと思います。
響さん、元気になられて良かったです♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 16:46)
私の妹も鬱病でリストカットに入退院の繰り返し。
でも、今は元気に社会復帰しています。
お友達も、ゆっくり必ず治りますよ。
何より理解してくれること。そして黙って聞いてくれる人がいること。心の優しいSIBAさんは、彼女にとって頼れる友人ですね♪
過去より「これから」が分かって良かったのでは^^
by はぴふる (2008-07-09 22:05)
☆はぴふるさん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
大変でしたね・・・でも、良かった♪
主婦友の一人が鉄道自殺しています。
鉄道は、助かりません(--,)ぐすん
人間の心って、とてもモロイものだと思います。
私も、モロイところがあるので、彼女と支え合って親交深めて行きたいと思います♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-09 23:37)
話を聴いてくれる存在がいるだけで十分救われます。リアルで受け容れてくれる人が家族以外にいることがとても大切です。
誰にも話せなかったこと。
私のようにBlogにだけ本音を書いている人も多い。
お友達の支えになってあげてください。
by daddywan (2008-07-10 09:43)
☆tomoさん
ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-10 14:51)
☆daddywanさん
ｺﾒﾝﾄを有り難うございます♪
何が彼女を自殺にまで追い込んだのか？
今まで、色々と悩みを聞いてきたけど、
聞くだけではダメだったのかな？
もっと、適切なアドバイスが必要だったのかな？
なんて、色々と悩みます。
でも、私が悩んでいたらダメなんですよね・・・。
彼女が安心して心開けられる自分でありたいです。
daddywanも、ブログにいっぱい心開いて下さい。
私、受け止めますから♪
by ＳＩＢＡ (2008-07-10 14:57)
☆matsui さん
ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-11 14:26)
☆miiya さん
ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-11 23:51)
お友達大変ですね、これからでもSIBAさんにお話きいてもらえる、、と思うだけでも心強いって思われているのでは。分かって貰える誰かに心を打ち明けられる、、って思うだけでもきっと支えになるでしょうねっ（＾－＾）
by ちぃ (2008-07-12 13:09)
☆ちぃさん
ﾅｲｽとｺﾒﾝﾄ有り難うございます♪
そうなんです、彼女、そう言っていました。
だから、彼女の気持ちを裏切らないように・・・って思っています。
by ＳＩＢＡ (2008-07-12 20:58)
☆BURUさん
ﾅｲｽを有り難うございます♪
また、お邪魔しますね～♪(^ー^)ノ
by ＳＩＢＡ (2008-07-13 15:04)
☆kaoruさん
☆ムグさん
過去日記、読んで頂き、そしてナイスまで有難うございます♪とっても嬉しいです♪(*^.^*)
by ＳＩＢＡ (2008-11-08 20:43)
☆いけ麺さん
ﾅｲｽを有難うございます♪
by ＳＩＢＡ (2008-11-10 12:52)